鏡の中のオバ肌対策

40代ほんわか主婦がわりとどうでもいいことやコスメとかサプリの情報をのんびりと更新しています。

2017-10-02から1日間の記事一覧

今日もやることがないので年齢に負けない素肌になるケアについて綴ってみた

今日ネットで探した限りですが、「本当は、ヒアルロン酸の優れた効果を実感するためには1日約200mg超摂り続けることが必要なのですが、ヒアルロン酸を含む食品や食材はそれほど多くなく、普段の食生活の中で摂るというのは大変なことなのです。」と、解釈さ…