それならば、 本音を言えば、ヒアルロン酸で美肌効果を実感したいなら、毎日200mg超体の中に取り入れることが推奨されるのですが、ヒアルロン酸が含まれている食材は非常にわずかで、通常の食生活より経口摂取することは簡単にできることではないのです。」…