素人ですが、サーチエンジンで調べた限りでは、「本当は、ヒアルロン酸の優れた効果を実感するためには1日約200mg超摂り続けることが必要なのですが、ヒアルロン酸を含む食品や食材はそれほど多くなく、普段の食生活の中で摂るというのは大変なことなのです…